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ACTIVIDADES - FITNESS
Classe de Fitness
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Terças e Quintas, das 12h00 às 13h00, com a Professora Isa Ramos.
Protocolo com a Junta de Freguesia de Algueirão-Mem Martins
Pela segunda época consecutiva o MMSC e a JFAMM estabeleceram um protocolo de colaboração que visa proporcionar aos residentes da nossa Freguesia a prática da actividade física para os seniores. Este protocolo define que o MMSC disponibiliza as suas instalações, assim como uma professora de Educação Física, com especialização em ginástica geriátrica, e a JFAMM suporta financeiramente esta iniciativa.
Dado o êxito obtido na época transacta foi dada continuidade a este projecto para a presente época, fazendo justiça ao lema “ Coração que se mexe não envelhece”.
A adesão dos praticantes nesta classe levou a que surgisse a ideia dos jovens do ATL das BANDEIRINHAS na Tapada das Mercês participarem juntamente com os nossos seniores em actividades de grupo, permitindo assim um saudável entrosamento geracional; Esta iniciativa tem obtido muitos bons resultados atendendo ao entusiasmo dos mais novos e dos mais crescidos.
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O MMSC noutros sítios...
Karate do Shotokai de Sintra
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